福州秋季拓展團(tuán)建強(qiáng)烈推薦?趣味運(yùn)動會項(xiàng)目合集

一年一度的秋季運(yùn)動會要開啟了

為大家整理了20個趣味運(yùn)動會項(xiàng)目合集

輕松愜意，老板滿意，員工喜歡，趕緊碼?。?/span>

1. 拔河比賽

規(guī)則：兩隊對抗，將對方拉過中線即為獲勝。

2. 三人四足

規(guī)則：三人一組，相鄰的腿綁在一起，先到達(dá)終點(diǎn)的隊伍獲勝。

3. 背對背夾球跑

規(guī)則：兩人背對背夾球，球不能掉，先到終點(diǎn)的隊伍獲勝。

4. 跳繩比賽

規(guī)則：在規(guī)定時間內(nèi)，跳繩次數(shù)最多的個人或團(tuán)隊獲勝。

5. 乒乓球接力

規(guī)則：隊員用乒乓球拍托球跑，球不能落地，接力完成全程。

6. 袋鼠跳

規(guī)則：參與者雙腳套在麻袋里，跳躍前進(jìn)，先到終點(diǎn)者獲勝。

7. 呼啦圈傳遞

規(guī)則：隊員手拉手，傳遞呼啦圈，不能用手，先完成的隊伍獲勝。

8. 摸石過河

規(guī)則：用三塊磚頭作為“石頭”，踩著“石頭”過“河”，腳不能觸地。

9. 杯水傳情

規(guī)則：不使用雙手的情況下，將杯里水從起點(diǎn)運(yùn)送到終點(diǎn)水杯里，杯里水多的隊伍獲勝。

10. 雞蛋勺子接力

規(guī)則：用勺子傳遞雞蛋，雞蛋不能掉落，接力完成全程。

11. 足球射門比賽

規(guī)則：在特定距離外射門，進(jìn)球最多的隊伍獲勝。

12. 穿衣接力

規(guī)則：隊員脫下并穿上同一件衣服，先穿好的隊員獲勝。

13. 勺子傳乒乓球

規(guī)則：用勺子傳遞乒乓球，球不能掉落，先傳完的隊伍獲勝。

14. 無敵風(fēng)火輪

規(guī)則：站到各自無敵風(fēng)火輪圈內(nèi)向前滾動，到指點(diǎn)距離用時最短者為勝。

15. 盲人方陣

規(guī)則：一名隊員蒙眼，其他隊員指揮其穿越障礙。

16. 滾鐵環(huán)

規(guī)則：用長柄推動鐵環(huán)，先到終點(diǎn)者獲勝。

17. 運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤

規(guī)則：在跑道上行進(jìn)，以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止，用時少者為勝。

18. 接力吃西瓜

規(guī)則：隊員接力吃西瓜，先吃完的隊伍獲勝。

19. 氣球坐爆

規(guī)則：每人坐爆一個氣球，先完成的隊伍獲勝。

20. 團(tuán)隊拼圖

規(guī)則：團(tuán)隊合作完成拼圖，先完成的隊伍獲勝。

這些趣味運(yùn)動會項(xiàng)目旨在提供樂趣和團(tuán)隊合作的機(jī)會，規(guī)則可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。

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